Морское ассорти "Сарсуэла"
Морское ассорти

Ингредиенты:
  • Морской коктейль замороженный - 600 г.
  • Креветки - 200 г.
  • Треска - 300 г.
  • Лимонный сок - 1 ст.л.
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Зелень петрушки - 1 пучок.
  • Чеснок - 3 зубчика.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Помидор - 4 шт.
  • Белое вино - 1 ст.
  • Растительное масло - 5 ст.л.
  • Перец черный молотый - 0,25 ч.л..

Порядок приготовления:

  • Треску нарезать кусочками и полить лимоным соком.
  • Лук очистить, одну луковицу нарезать кубиками, вторую разрезать на 8 частей. Зелень порубить, чеснок потолочь и растереть с солью. Помидоры без кожи разрезать на 4 части.
  • Разрезанную на 8 частей луковицу, петрушку и чеснок положить в вино и довести до кипения. Добавить размороженный морской коктейль и на сильном огне под крышкой поварить 5-7 мин. Затем все продукты вынуть, бульон процедить.
  • В горшочек налить немного растительного масла, положить в него нарезанный кубиками обжаренный лук, добавить помидоры, треску, поперчить, залить небольшим количеством бульона, накрыть крышкой, поставить в духовку и тушить 15 мин. при 200°С. Добавить креветки и морской коктейль и тушить еще 10 мин.
  • Перед подачей посыпать блюдо зеленью петрушки.
  • Количество порций: 4.
    Длительность приготовления: 40 мин.






    11-05-2014, 19:33

    Рекомендуем: Спагетти с креветками и помидорами
    Спагетти с креветками и помидорами
    Ингредиенты
    • 150 г спагетти
    • 150 г очищенных креветок
    • 100 г сыра
    • 200 г помидоров
    • сок половины лимона
    • 3-4 зубчика чеснока
    • соль
    • перец
    • растительное масло
    Приготовление
    Вкусное, сытное блюдо.
    Готовится легко и быстро.
    Вместо спагетти можно использовать любые макаронные изделия.
    Вместо креветок можно использовать морской коктейль.
    Из указанного количества ингредиентов получается 4-6 порций.

    Помидоры нарезать небольшими кусочками.

    Чеснок мелко нарезать.

    Сыр натереть на мелкой терке.

    На растительном масле слегка обжарить чеснок.

    Добавить креветки.

    Добавить помидоры, тушить около 5 минут.

    Добавить сок лимона, посолить, поперчить.
    Тушить 2-3 минуты.

    Спагетти отварить до готовности (так, как написано на упаковке).

    Добавить спагетти к креветкам, перемешать.
    При подаче посыпать сыром.

    Приятного аппетита.

    Eatfoods.ru

    Самое вкусное

    Посетители